Đái tháo đường – “Kẻ giết người thầm lặng”
Đái tháo đường là bệnh mạn tính xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến tăng đường huyết kéo dài.
Nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra biến chứng nguy hiểm như: bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não, suy thận, mù lòa, hoại tử chi...
Theo thống kê, cứ 10 người trưởng thành thì có 1 người mắc đái tháo đường, và gần một nửa trong số đó chưa được chẩn đoán. Điều này cho thấy việc tầm soát sớm và quản lý bệnh đúng cách có ý nghĩa vô cùng quan trọng.
Hãy chủ động phòng ngừa và kiểm soát đái tháo đường
Duy trì lối sống lành mạnh: ăn nhiều rau xanh, hạn chế đường và chất béo.
Tăng cường vận động thể lực: ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần.
Giữ cân nặng hợp lý, tránh béo phì.
Khám sức khỏe định kỳ để tầm soát đường huyết, phát hiện sớm bệnh.
Tuân thủ điều trị và chế độ dinh dưỡng nếu đang mắc đái tháo đường, tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc hoặc thay đổi liều.
Thực hiện: Phùng Quy - Truyền thông Bệnh viện!
